辦公室是工作的地方，但也是學習成長、交流互動的場所。在這個繁忙快節奏的環境中，如何提升辦公效率成為了許多人關注的焦點。而辦公室強肝的播出時間，不僅是一種娛樂活動，更是幫助員工放松壓力、提升工作效率的有效方式。
大多數人在工作之余都會利用一些碎片化的時間來看劇，但是在辦公室里強肝電視劇的現象卻比較罕見。一方面是因為在工作時間看劇不太合適，另一方面也是因為一直坐在辦公室里看劇確實會引起其他同事的不滿。但是，如果能夠在適當的時間點，以合理的方式，在辦公室里強肝一些有益身心的電視劇，不僅可以幫助員工放松，還可以提升工作效率。
首先，選擇適合的時間段。通常來說，中午或者下午茶時間是比較合適的。利用這段時間來看劇，不僅不會打擾到其他同事工作，還能在短暫的休息中放松身心，為接下來的工作做好準備。在這個過程中，可以選擇一些輕松愉快的劇集，讓自己在短時間內得到放松。
其次，注意選擇適合的劇集。在辦公室里看劇并不是為了浪費時間，而是為了在短暫的休息中得到放松，從而更好地投入到工作中。因此，選擇一些有益身心的劇集，如勵志成長類、情感溫馨類的劇集，能夠在短時間內給予員工積極的正能量，提升工作動力和效率。
另外，也可以將強肝電視劇和工作進行結合，比如在處理簡單文書工作的間隙強肝一集，既可以讓自己得到放松，又不會影響工作效率。當然，在看劇的過程中，也要注意控制時間，不要讓看劇成為一種消磨時間的借口，而應該以提升工作效率為目的，合理利用看劇來放松自己，讓自己更有動力更有效率地完成工作。
